반응형 전체 글18 어깨 결림의 치료와 예방 어깨 결림 증상의 원인 인간은 2족 보행을 하기 위해 원래 목이나 허리에 부담이 걸리기 쉬운 몸을 하고 있습니다. 목에서 어깨에 걸쳐 근육이 자세를 유지하기 위해 긴장하고 혈액 순환이 나빠지고 무겁게 느끼는 것이 어깨 결림입니다. 목과 어깨 주변에는 다양한 근육이 있는데 무거운 머리와 팔을 지지하고 서있는 것만으로 계속 긴장을 하고있는 상태입니다. 긴장이 계속되면 근육이 지치고 피로 물질이 쌓여 단단해집니다. 그것이 혈관을 압박하여 혈액 순환을 나쁘게 하거나 말초 신경을 손상시켜 먼지와 상처를 일으킵니다. 또한 혈행 불량이 되면 근육에 충분한 산소나 영양이 공급되지 않고 근육에 피로가 쌓여 점점 근육이 단단해집니다. 그리고 편향된 자세를 계속하거나 긴장한 상태를 지속하면 근육이 피로해져 어깨 결림이 일어.. 2023. 3. 10. 탈모의 원인과 종류 탈모의 주요 원인 얇은 머리는 머리카락의 양이 줄어서 피부가 보이는 상태입니다. 개수는 변하지 않은 채 머리가 가늘어지는 경우와, 머리카락이 빠져 개수 그 자체가 줄어 버리는 경우가 있습니다. 머리카락의 개수를 평균 약 10만 개로 계산하면 하루에 50개에서 100개는 자연스럽게 탈모하고 있지만, 150개 이상의 상태가 계속되면 병적인 탈모(이상 탈모)라고 할 수 있습니다. 혈액순환 불량성 : 머리카락은 모유두에 있는 모세 혈관에서 영양을 공급하여 자랍니다. 혈류가 나빠지면 성장이 둔해지고 머리카락은 빠지기 쉬워집니다. 남성호르몬 설 : 유전적으로 남성호르몬에 영향을 받는 사람에게 보입니다. 남성 호르몬의 영향으로 모유두 세포의 분열이 억제되는 것으로 알려져 있습니다. 지루성 두피 : 피지가 비정상적으로.. 2023. 3. 10. 설사와 식중독의 원인과 증상 설사의 발생 원인 배변 횟수가 하루 4회 이상으로 증가하고 묽은 변이 나오는 「설사」는 식중독 등 감염을 일으켰을 때(분비성 설사), 장의 수분 흡수가 불충분할 때(삼투압성 설사), 폭음 폭식이나 스트레스 등으로 장이 너무 움직일 때 (운동 항진성 설사)에 발생합니다. 설사의 증상과 원인 분비성 설사 : 식당 등으로 세균에 감염되었을 때나, 밀, 어패류 등에 의한 음식 알레르기, 약(해열 진통제 등)의 영향으로 장 점막에 장애를 일으켰을 때 등 장관 내의 분비액이 과잉 되어 설사를 일으킵니다. 삼투압계 설사 : 장관 내에 삼투압을 올리는(장의 밖으로부터 수분을 흡수하려고 하는) 성분이 있으면, 수분 흡수가 잘 행해지지 않고 설사를 일으킵니다. 삼투압을 높이는 것에는 일부 완하제(마그네슘 함유 제제 등)와.. 2023. 3. 9. 여성에게 많이 일어나는 변비의 원인과 종류 변비란? 변통은 본래 매일 있는 것이 건강한 상태입니다. 변통이 3일 이상 없거나, 변이 단단하고 양이 적고 잔변감이 있거나 하는 상태를 변비라고 부릅니다. 복통, 복부 팽만감, 식욕 부진 등의 증상도 나타납니다. 피부 거칠기와 어깨 결림 등 전신에 영향을미칠 수 있습니다. 창자의 작동과 배변의 구조 위와 소장에서 소화된 음식은 수분이 많은 농상 액상이 되어 대장에 들어가 천천히 수분이 흡수되어 소형화 (변괴화) 하고 항문으로 보내집니다. 만일 대변이 며칠 동안 대장에 있으면 수분 흡수가 더 진행되고 대변이 딱딱하고 작아집니다. 장의 움직임은 자율 신경에 지배됩니다. 대변을 체외로 보내기 위한 전동 운동(=장의 수축이 항문 방향으로 전해져 가는것)은, 위에 음식이 들어가면 지령(=위·결장 반사)이 나와 .. 2023. 3. 9. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형